Альбина
Сыну четыре месяца, кормлю грудью. В начале был лактостаз и смешанное кормление, сейчас всё наладилось. А вес как встал после роддома, так и стоит. Родственники на каждом семейном обеде говорят, что пора «привести себя в порядок», и советуют какие-то диеты.
Мне не хочется считать каждую ложку, тем более пока кормлю. Хочется просто двигаться и снова чувствовать себя сильной. На осмотре гинеколог сказала, что гулять можно сколько хочу, а про остальное поговорим на следующем приёме. В Ростове сейчас жара, днём не выйти, гуляем рано утром и вечером.
Как вы отвечали родным на такие разговоры? И как для себя решили, что вес не главное?
larisa26
Альбина, я на приёме тоже спрашивала про вес. Врач сказала: пока кормлю, никаких экспериментов с едой, если что-то беспокоит, обсуждать с ней или с терапевтом. А цифру на весах просила вообще не ставить целью. Я записала это себе в заметки и показываю родственникам, когда начинают. Работает через раз)
Ангелина Егорова
Мне помогло перестать взвешиваться. Хожу с коляской вдоль набережной по полтора часа и чувствую себя лучше, чем от любых цифр
Виктория93
Родным я отвечала одно: «спасибо, мой врач в курсе». Скучно, зато разговор заканчивается быстро