Виктория93
Дочке пять месяцев. Она наконец стала спать ночью по четыре часа подряд, а я лежу с открытыми глазами. Прокручиваю, что сделала не так днём, прислушиваюсь, дышит ли. Засыпаю минут за двадцать до того, как она проснётся. Днём, когда она спит, тоже не могу, хотя устаю страшно. Так уже недели три. Может, я просто сбила себе режим, а может, дело не в режиме. Как у вас было?
Valera89
Отвечу как муж, потому что у моей жены осенью было очень похоже. Дочка спит, а жена нет. Лежит, слушает, а днём плачет и говорит, что всё делает не так. Мне казалось, это пройдёт, ей тоже. Я полтора месяца уговаривал её сказать врачу, и теперь жалею только о том, что так долго. Когда она дошла, врач отнёсся спокойно, без страшилок и без нотаций, и сказал, что с этим помогают. Подробности не мои, скажу только, что ей стало легче, не сразу и волнами.
Ваш случай может быть совсем другим, я не врач. Но если три недели не спите, когда можно спать, я бы не ждал ещё полтора месяца, как мы.
Татьяна А
У меня тоже начиналось с того, что не могла уснуть, когда дочка спала. Полгода списывала на усталость и на то, что так у всех. Сейчас ей год и три месяца, и я думаю, что сказать врачу надо было намного раньше. Можно начать с того, к кому проще дойти: гинеколог на осмотре, терапевт. Расскажите как есть, вас направят дальше.
evgenia1968
Виктория, бессонница, когда малыш спит и есть возможность лечь, это как раз то, о чём стоит сказать врачу, тем более что держится уже три недели. Это не каприз и не сбитый режим, с этим помогают, а что именно делать, решит врач после разговора с вами. И если вдруг появятся мысли навредить себе или дочке, это срочно: скажите близким и вызывайте скорую.
Виктория93
Показала мужу тему. Он в тот же вечер записал меня к терапевту на следующую неделю
larisa26
Виктория, удачи на приёме. Хорошо, что муж сам записал, это много значит
Виктория93
Была у терапевта. Она выслушала, не перебивала. Спросила, как сплю, как ем, кто помогает, нет ли мыслей, которые пугают. Мне было неловко, но я рассказала всё, как здесь. Она сказала, что после родов такое бывает и это не значит, что я плохая мама, и направила к специалисту, запись через неделю. Муж в тот день сидел с дочкой в коридоре поликлиники, она проспала весь приём в коляске. Вечером мы с ним впервые за долгое время поговорили нормально, без моего «всё нормально». Про дальнейшее писать не буду. Просто спасибо, что никто здесь не сказал «все так живут».