i.pavlova
Сыну исполнился год. Мы во Владивостоке, роды были первые, естественные. Смотрю фотографии первых месяцев и не узнаю себя: серая, глаза пустые. Тогда казалось, что всё нормально, просто устала. А сейчас, когда стало легче, понимаю, как было тяжело. Интересно, когда у вас отпустило и что вообще помогло, не про лечение, а про жизнь: люди, привычки, мелочи?
LyubovS
Отпустило месяцев в семь, когда сын стал спать подольше, а я начала выходить одна. Сначала в магазин у дома на двадцать минут, потом в кофейню на час. Первый раз сидела с кофе и не знала, куда деть руки, а потом поняла, что это мои двадцать минут и ничего не горит. Сыну сейчас год и четыре, а эти выходы одна у меня так и остались, раз в неделю.
Valera89
Пишу за жену, она разрешила: ей стало легче примерно через месяц после того, как дошла до врача. Не сразу, волнами, но стало
alena.tarasova
Мне отпустило, когда двойня начала засыпать в одно время, это было месяцев в девять. Внезапно у меня появился вечер. Первую неделю я просто сидела на балконе и смотрела во двор. Сейчас им год, и я снова иногда читаю книги, а не только составы на баночках с пюре)
Татьяна А
Мне не «отпустило», мне помогли, и я думаю, это тоже нормальный ответ. Пока не дошла до врача, полгода ждала, что пройдёт само. А из того, что не про лечение: муж каждый вечер спрашивал, как я, и правда слушал ответ. Мама стала приезжать по субботам. И прогулки одной, без коляски, хоть вокруг дома. Дочке год и месяц, и я снова смеюсь.