alena.tarasova
Двойне пять месяцев, мальчик и девочка, каждый уже под семь кило. Ношу, качаю, кормлю, поднимаю из кроваток, сажаю в коляску, и так весь день, а ночью то же самое по графику с мужем и мамой. Последние недели две к вечеру поясница деревянная, утром встаю по стеночке, как бабушка. Если резко наклонюсь, бывает, простреливает. В ногу не отдаёт, онемения нет.
К врачу сходить хочу, но не понимаю, к кому: терапевт, невролог, реабилитолог? И как вы вообще выбирались, когда дома двое на руках? В поликлинику я с ними не дойду, а оставить кого-то с ними на три часа, пока сижу в очереди, сложно
veronika.gromova
Алёна, я бы начала с невролога или терапевта, чтобы врач посмотрел и исключил то, что надо исключить, а уже потом реабилитолог. Мне в прошлом году так и объясняли: реабилитолог диагноз не ставит, он работает с тем, что врач уже посмотрел. У меня был диастаз, и мой реабилитолог первым делом показала, как поднимать дочку и вставать, чтобы не надрываться, и сказала, что многие мамы, особенно с тяжёлыми детьми, приходят именно с поясницей. Про то, как выбраться: я записывалась на утро выходного, когда муж дома, и брала самое первое время, чтобы не сидеть в очереди
LyubovS
Ой, сочувствую. У меня один, и то спина гудела месяцев с шести. Невролог в поликлинике тогда сказала, что это нагрузка, ничего серьёзного не нашла, но велела прийти снова, если начнёт отдавать в ногу или неметь, это уже повод не ждать записи. А с двумя на руках я вообще не представляю, вы героиня
kuznetsova_t
Когда младшей было месяца четыре, спина у меня тоже сдалась, старшая всё время просилась на руки. Ходила к неврологу по ОМС, через Госуслуги ждала неделю. Брала самое раннее время, очереди почти не было
novikova_karina
Алёна, на приёме спросите не только «что со спиной», но и «как мне носить и поднимать, чтобы не стало хуже». Мне невролог после первых родов на этот вопрос ответила за пять минут, и это мне пригодилось больше всего. А выбраться только если кто-то останется с двойней, может, мама посидит пару часов в будний день? Сыну два года, старшей пять, и я до сих пор хожу к врачам, только когда есть с кем оставить, иначе это не поход, а цирк. И возьмите с собой воду и перекус, сидеть голодной в очереди после бессонной ночи то ещё удовольствие
alena.tarasova
Мама посидела с двойней, и я наконец дошла. Записалась к неврологу через Госуслуги на восемь утра, ждала шесть дней. Врач посмотрела, проверила рефлексы, задала кучу вопросов, отдельно спросила, не отдаёт ли в ногу и нет ли онемения. Сказала, что похоже на перегрузку, но для спокойствия направила на обследование, жду. Объяснила, что можно и что нельзя, и главное: пока не поднимать двоих сразу. Для меня это была новость, я ведь так делаю по десять раз на дню. Посоветовала после обследования сходить к реабилитологу, чтобы показал, как мне управляться с двумя, буду искать в Екатеринбурге. Вероника, спасибо за подсказку про первую запись, сидела в коридоре одна
veronika.gromova
Рада, что начали с врача. Удачи с обследованием, напишите потом, что скажет реабилитолог