dasha.mikhaylova
Дочке пять месяцев, старшие сыновья во втором классе. На осмотре врач сказала, что прогулки и спокойное движение можно, остальное постепенно, когда восстановлюсь. А я поняла, что за эти месяцы почти ни разу не выходила из дома одна, просто для себя, без детей, сумок и списка покупок.
На прошлой неделе договорилась с мужем: три вечера в неделю, когда он приходит, я ухожу на полчаса. Без коляски, без пакетов, без «заодно купи хлеба». Просто иду быстрым шагом вдоль реки и обратно. В первый вечер было странно, руки не знали, куда деться. На третий я уже шла и улыбалась.
Кто ещё так выкраивал время на движение с несколькими детьми? Как договаривались дома, чтобы это время не съели дела?
Варвара 13
Даша, вы меня вдохновили. У меня одна дочка, а я тоже ни разу не выходила одна. Покажу мужу ваше сообщение
veronika.gromova
Даша, полчаса быстрым шагом и у меня были самым первым шагом, задолго до бега. Именно они вернули мне ощущение, что я не только мама. А чтобы не съели дела, у нас это время стоит в общем календаре, как приём у врача, и его не двигают без причины.